La Setmana del Cor de Manresa és un programa d'activitats formatives i divulgatives promogudes per diverses entitats, empreses i administracions de la ciutat amb l'objectiu d'ajudar la població a millorar la seva qualitat de vida i disminuir el risc de patir malalties cardiovasculars.

Setmana del Cor 2016

Manresa, del 27 de setembre a l'1 d'octubre de 2016

Dimarts, 27 de setembre

 

18h. Taula rodona: FER ESPORT PER TENIR SALUT: L’EDAT IMPORTA?

A la sala d’actes del Centre Cultural del Casino de Manresa

Hi intervindran: Carme Comellas, coordinadora del Servei de Medicina de l’Esport del CIMETIR, i Isabel Sánchez, fisioterapeuta del Servei de Rehabilitació de l’Hospital de Sant Andreu.

 

Dijous, 29 de setembre

 

18h. Conferència: PRESENTACIÓ DEL PROGRAMA FIFTY-FIFTY

A la sala d’actes de la Fundació Universitària del Bages.

Presentació per part d’AECOSAN i la Fundació SHE dels resultats del programa Fifty-Fifty, de prevenció de les malalties cardiovasculars.

 

Dissabte, 1 d'octubre

 

9h. CAMINADA CARDIOSALUDABLE

Caminada periurbana per Manresa i el Parc de l’Agulla. Demostracions del funcionament d’equips de desfibriladors al llarg del recorregut.

Sortida des del pàrquing de la Fundació Universitària del Bages (Avinguda Universitària, 4-6). Arribada a les 12 h a la plaça de Sant Domènec.

 

> Formulari d'inscripció a la caminada <

 

 

11:30h Festa de cloenda: MOU-TE AMB EL COR

Tallers d’activitat física. Jocs infantils. Masterclass familiar de ball. Demostració de RCP al ritme de la música.

Lloc: Plaça Sant Domènec.


Coordinen:

  • FUB Universitat Saludable
  • Ajuntament de Manresa

 

Patrocina:

  • Clínica Universitària de la Fundació Universitària del Bages (CU+)

 

Col·laboren:

  • Regió7
  • Styl FM
  • El Setmanari.cat
  • Canal Taronja
  • Cadena Ser
  • Naciódigital
  • Carrefour

 

Amb el suport de:

  • ​UsCat

Organitzen:

  • Agència de Salut Pública
  • Althaia
  • Ateneu Les Bases
  • ​CatSalut
  • Col·legi de Farmacèutics
  • Col·legi Oficial Infermers i Infermeres 
  • ​Col·legi Oficial de Metges de Barcelona
  • CUBE-DUO
  • Fundació Sociosanitària de Manresa
  • Gimbe
  • Institut Català de la Salut
  • Mútuacat
  • Parc de la Sèquia
  • Piscines Municipals de Manresa
  • REanima
  • SEM

 


Manteniu una alimentació sana i equilibrada

Reduïu el consum de sal
Controleu el nivell de sucre a la sang
Eviteu el sobrepès i l'obesitat

Feu activitat física de manera regular

Controleu la pressió arterial i el colesterol
Feu controls periòdics amb el vostre metge

Apreneu a controlar l'estrès i l'ansietat

Si sou una dona, estigueu alerta amb els anticonceptius, l'embaràs i la menopausa
No fumeu