Fisioterapeutes de la Clínica Universitària d’UManresa proposen activitat física per millorar la qualitat de vida durant el confinament

Els professionals del Servei de Fisioteràpia de la Clínica Universitària d’UManresa han fet una proposta de diferents activitats per combatre el sedentarisme i afavorir la mobilitat mentre duri el confinament per evitar la propagació del COVID19. Aquesta proposta, que es difon a través de les xarxes socials, inclou activitats que es poden fer des de casa i amb materials que es poden trobar a tots els domicilis. Són activitats indicades per a tothom i que es poden adaptar a les condicions físiques de cada persona. Els professionals de la Clínica plantegen activitats temàtiques per treballar la mobilitat de les extremitats i el tronc, mantenir la força a les extremitats i també activitats de caràcter aeròbic. A mesura que les activitats es vagin difonent a les xarxes socials es podran trobar al canal de Youtube de la Clínica Universitària.  

Fisioterapeutes de la Clínica Universitària d’UManresa proposen activitat física per millorar la qualitat de vida durant el confinament