UManresa promueve los hábitos saludables con un programa de actividad física impulsado por la Clínica Universitària

La Clínica Universitària pone en marcha en el mes de octubre una nueva edición del programa de actividad física saludable dirigido tanto a la comunidad universitaria como a personas que no tengan vinculación con ella. La oferta está adaptada a distintos niveles y se ofrece en distintas franjas horarias. Para este curso se han programado actividades de yoga, actividad física de distinta intensidad (suave, media e intensa), un grupo para salir a correr y caminatas saludables que se realizan durante los mediodías, una vez al mes, y que culminan con un almuerzo saludable. Además de estas actividades se ofrecen un grupo de ejercicio dirigido a personas afectadas de esclerosis y otra indicada para personas que sufren dolor lumbar. Todas las actividades, excepto el yoga, que cuenta con una monitora externa a la institución, son guiadas por fisioterapeutas de la Clínica Universitaria. La inscripción para participar se tiene que hacer antes del 25 de septiembre.

 

UManresa promueve los hábitos saludables con un programa de actividad física impulsado por la Clínica Universitària