Master de spécialisation en réadaptation des blessures sportives

Module 1. Bases des processus de récupération et de réadaptation

1. Introduction. Principes de récupération, réadaptation, retour à la pratique sportive (Return to Practice) et retour à la compétition (Return to Play).
2. Étapes de la récupération fonctionnelle : de la blessure au retour à la compétition. Le voyage du héros (The Hero with a Thousand Faces).
3. Cadre de compétences du/de la réadaptateur·trice au sein de l’équipe interdisciplinaire. Le concept d’orchestre selon le Shared Decision-Making Model in Return to Play (SDM-RTP).
4. Fondements biologiques et physiologiques de la régénération tissulaire. Principe des systèmes organiques, d’Aristote à Lewis Thomas (The Lives of a Cell).
5. Adaptation, désadaptation et réadaptation au geste sportif et à la charge (Physical Stress Theory).
6. Physiopathologie des lésions des membres.
7. Présentation du Travail de Fin de Master. Objectifs et proposition.
8. Supervision de cas cliniques dans une approche d’accompagnement psychologique.
9. Erreurs fréquentes dans la gestion émotionnelle du/de la sportif·ve blessé·e.

Module 2 : Introduction au travail de force

1. Concepts de base du travail de force. Paradigme de la simplification : l’éléphant. Adaptations neuromusculaires. Types de contractions musculaires. La puissance. Structure d’une séance.
2. Introduction à la construction des mouvements. Muscles vs Mouvements. Adaptation, assimilation et mouvement.
3. Fondements de la construction des mouvements. Progressions et régressions. Concept Joint by Joint.
4. Travail de force appliqué au tronc et à la stabilité (core training). Exercices introductifs et progressions. Proposition de classification.
5. Entraînement fonctionnel du membre inférieur. Modèles de mouvement : dominance de hanche et de genou.
6. Entraînement fonctionnel du membre supérieur. Modèles de mouvement du haut du corps : Pull et Push.

Module 3 : Utilisation d’outils d’évaluation et de mesure

1. Évaluation fonctionnelle et objectivation de la récupération sportive. Pourquoi mesurons-nous ?
2. Systèmes de mesure et applicabilité dans la réadaptation des blessures.
3. Tests de terrain et évaluations spécifiques selon la pathologie et le sport.
4. Analyse du geste sportif et détection des altérations mécaniques.
5. Indicateurs de retour sécurisé à l’activité sportive.
6. Conception et application de protocoles d’évaluation basés sur les preuves scientifiques.
7. Évaluation de l’état psychologique et de la perception de récupération du/de la sportif·ve. Détection des facteurs de risque aux étapes finales de la réadaptation.

Module 4 : Réadaptation sportive des lésions du membre supérieur

1. Approche des lésions de l’épaule : physiopathologie, facteurs de risque, stratégies de réadaptation, évaluation et critères de progression.
2. Lésions musculaires et tendineuses de la coiffe des rotateurs. Protocole complet de réadaptation au geste sportif. Gestion des charges.
3. Approche de l’épicondylalgie par le travail actif. Approche fonctionnelle et programmes de renforcement progressif.
4. Lésions et instabilités du poignet et de la main dans le cadre sportif.
5. Réadaptation spécifique dans les sports de lancer, de contact et de raquette.

Module 5 : Réadaptation sportive des lésions du membre inférieur

1. Approche des lésions du ligament croisé antérieur (LCA) : physiopathologie, chirurgie, protocoles de réadaptation et critères de progression.
2. Autres lésions traumatiques du genou : ménisque, ligaments collatéraux, luxation rotulienne et lésions du cartilage.
3. Approche de la pubalgie : étiologie, classification et intervention jusqu’au retour à la compétition.
4. Lésions musculaires (ischio-jambiers, quadriceps, adducteurs et triceps sural) : classification et approche en fonction des phases de récupération et de réadaptation.
5. Tendinopathies du membre inférieur : tendon rotulien, tendon d’Achille et moyen fessier. Protocoles d’action et gestion de la charge. Programmes de réadaptation sportive.
6. Lésions traumatiques et instabilité de la cheville : entorses, lésions du LPAA et lésions ostéochondrales.
7. Planification de la progression des charges et critères de retour pour les lésions du membre inférieur.

Module 6 : Travail de Fin de Master

1. NEXT MOVE et comment mesurer dans le sport d’élite.
2. Méthodologie de la recherche et preuves scientifiques.
3. Conception d’un projet de recherche.
4. Types d’études.
5. Méthodologie qualitative et quantitative.
6. Formulation du problème.
7. La conception de la recherche.
8. Collecte d’informations.
9. Traitement des données.
10. Soutenance du Travail de Fin de Master.

• Transférer des connaissances avancées en anatomie, physiologie, biomécanique et régénération tissulaire vers la planification du processus de réadaptation sportive jusqu’au retour à la compétition.
• Identifier et analyser les lésions musculosquelettiques, en évaluant leur impact fonctionnel au moyen d’outils objectifs et de tests spécifiques permettant d’établir des critères de progression.
• Élaborer des diagnostics fonctionnels basés sur le raisonnement clinique, l’analyse du mouvement et l’interprétation critique d’indicateurs cliniques et de performance (SDM‑RTP).
• Concevoir, planifier et appliquer des programmes individualisés de réadaptation et de renforcement, en intégrant sécurité, gestion de la charge, spécificité sportive et preuves scientifiques.
• Évaluer en continu l’évolution de l’athlète à l’aide de protocoles fonctionnels, d’indicateurs objectifs et de tests de terrain, en ajustant l’intervention selon l’efficacité, l’efficience et la prévention des rechutes.
• Appliquer des compétences avancées dans l’analyse du geste sportif, le contrôle du mouvement et les progressions spécifiques basées sur des schémas moteurs, incluant le concept Joint by Joint.
• Travailler de manière coordonnée au sein d’équipes pluridisciplinaires, en contribuant à une prise de décision partagée centrée sur la santé et la performance de l’athlète.
• Concevoir, développer et communiquer des projets appliqués ou de recherche en réadaptation sportive, en intégrant méthodologie scientifique, analyse critique et transfert vers la pratique professionnelle.

• Améliorer la pratique clinique ou sportive afin d’offrir une prise en charge spécifique, sûre et efficace au/à la sportif·ve blessé·e.
• Gérer de manière globale le processus de réadaptation, depuis les premières phases jusqu’au retour à la compétition.
• S’intégrer dans des équipes pluridisciplinaires de clubs sportifs, centres de santé, unités de médecine du sport ou cabinets privés.
• Collaborer étroitement avec des professionnels de la médecine, de la préparation physique, de la psychologie, de la physiothérapie et d’autres domaines de la performance et de la santé.
• Concevoir et mettre en œuvre des protocoles de réadaptation fonctionnelle pour les lésions musculaires, les tendinopathies et les pathologies articulaires les plus courantes.
• Créer des synergies entre physiothérapie, préparation physique et soins médicaux pour optimiser la récupération.
• Participer activement à la prévention des rechutes et à la prévention des blessures grâce à l’analyse du geste sportif et à l’évaluation fonctionnelle.
• Optimiser la charge d’entraînement afin d’améliorer la sécurité et la performance de l’athlète.

Salles du Campus UManresa

Toutes les salles sont équipées d’ordinateurs, d’un vidéoprojecteur, d’un écran, de haut‑parleurs et d’une connexion wifi.

NEXT

• Salle de sport dans le bâtiment FUB3
• Salle théorique dans le bâtiment FUB2
• Gymnase de réadaptation de 150 m².
• Gymnase équipé de matériel et de technologies de dernière génération pour la réadaptation sportive et l’évaluation fonctionnelle, incluant les systèmes de mesure VALD (Forcedecks, Forceframe et Dynamo), du matériel de Blood Flow Restriction, des stations d’évaluation fonctionnelle STRIDE, un échographe et des tables de traitement.

Salles d’étude

UManresa dispose de deux salles d’étude avec ordinateurs et connexion wifi, toutes deux équipées d’un accès Internet. Les salles sont aménagées avec des tables et des chaises permettant le travail individuel et en groupe.

Bibliothèque

Bibliothèque du Campus Universitaire de Manresa

Espaces virtuels

Les étudiant·e·s disposent de

• Campus Virtual, à travers lequel ils/elles peuvent accéder à la documentation du programme.
• La plateforme Moodle comme environnement virtuel d’apprentissage pour toutes les matières de la formation, accessible depuis l’intranet.

D’octobre 2026 à mai 2027

• 23 et 24 octobre 2026 : Bases des processus de récupération et de réadaptation.
• 20 et 21 novembre 2026 : Introduction au travail de force.
• 11 et 12 décembre 2026 : Utilisation d’outils d’évaluation et de mesure.
• 15 et 16 janvier 2027 : Réadaptation des lésions du membre supérieur.
• 12 et 13 février 2027 : Réadaptation des lésions du membre supérieur et inférieur.
• 5 et 6 mars 2027 : Réadaptation des lésions du membre inférieur.
• 9 et 10 avril 2027 : Réadaptation des lésions du membre inférieur.
• 14 et 15 mai 2027 : Soutenances des TFMs.

Horaires

Cours en présentiel les vendredis de 15h à 20h et les samedis de 9h à 19h

Enric Grau Calderón

Physiothérapeute. Master en Physiothérapie Neuromusculosquelettique (UNIR). Professeur à la Faculté des Sciences de la Santé d’UManresa – UCC et dans d’autres formations de troisième cycle à orientation professionnelle. Spécialiste des lésions sportives du genou. Cofondateur de NEXT. Auteur du livre « Je me suis rompu le genou : et maintenant ? » (2022). Intervenant au Congrès International de Physiothérapie du Collège des Physiothérapeutes et également invité par la Société Catalano-Baléare de Physiothérapie de l’Académie des Sciences Médicales et de la Santé de Catalogne et des Îles Baléares.

Jordi Lázaro Reina

Préparateur physique et réadaptateur. Diplômé en Sciences de l’Activité Physique et du Sport (INEFC – Université de Barcelone). Master en Haute Performance dans les Sports d’Équipe. Professeur à l’École Catalane du Sport et dans différentes Fédérations Sportives. Spécialiste en haute performance. Cofondateur de NEXT. Préparateur physique de l’Équipe Nationale Féminine Absolue de Hockey sur Gazon durant le cycle olympique RIO 2016 – TOKYO 2020 et de l’Équipe Nationale Masculine Absolue durant TOKYO 2020 – PARIS 2024.

Pau Martínez Martínez

Physiothérapeute. Master en Physiothérapie du Système Musculosquelettique. Expérience en physiothérapie musculosquelettique et en réadaptation sportive. Membre de VALD Performance, dispensant des formations sur les évaluations fonctionnelles et la technologie appliquée à l’humain. Doctorant centrant sa recherche sur les lésions du ligament croisé antérieur et du genou. Enseignant du Grade en Physiothérapie à UManresa et membre du groupe de recherche « Sport, Exercise and Human Movement (SEaHM) Research Group » de l’UVic-UCC.

Núria Carnicero Campmany

Physiothérapeute. Docteure par la Faculté de Médecine de l’Université Autonome de Barcelone. Membre de l’Association Espagnole des Thérapeutes de la Main et du Membre Supérieur. Membre du groupe de travail sur la main et le membre supérieur du Conseil Général des Physiothérapeutes d’Espagne, représentante de la communauté autonome de Catalogne. Intervenante au Congrès International de Chirurgie et Thérapie de la Main IFSSH‑IFSHT aux États‑Unis, au Congrès Européen de Chirurgie et Thérapie de la Main FESSH‑EFSHT en Italie, ainsi qu’au Congrès International de Recherche en Escalade IRCRA en Suisse. Ancienne Présidente du Congrès National de Thérapie de la Main AETEMA conjointement avec la SECMA (Sitges 2024). Fait partie de l’équipe de physiothérapeutes de l’Équipe Nationale Espagnole d’Escalade de compétition de la Fédération Espagnole des Sports de Montagne et d’Escalade (FEDME) depuis 2019.

Quim Moreno Pujol

Préparateur physique et réadaptateur sportif. Diplômé en Sciences de l’Activité Physique et du Sport. Mention en Performance et Santé (INEFC Barcelone). Formation spécifique à l’utilisation de différentes technologies pour l’entraînement et la réadaptation (VBT, Chronojump, plateformes de force, etc.). Responsable de l’aire d’entraînement et de réadaptation sportive de NEXT. Formateur dans des programmes de troisième cycle axés sur le traitement des lésions du ligament croisé antérieur et le retour à la pratique sportive.

Àlex Sala Carbonell

Physiothérapeute diplômé de l’Université Autonome de Barcelone. Master en Physiothérapie des Sports d’Équipe (Blanquerna URL – Barça Innovation Hub). Activité clinique au centre NEXT, dédiée aux processus de récupération et de réadaptation sportive. Professeur associé du Grade en Physiothérapie à la Faculté de Médecine de l’Université Autonome de Barcelone. Formateur du projet « Cruzadoanterior », dédié à la formation de physiothérapeutes et entraîneurs sur les lésions du ligament croisé antérieur. Spécialiste en lésions sportives.

Priscilla Jarrín Jacome

Médecin du sport et de l’activité physique diplômée de l’Université Centrale d’Équateur (2017) – United States Medical Licensing (2019). Master en Médecine du Sport d’Équipe (Université de Barcelone – FC Barcelone, 2019–2020). Master en Activité Physique et Santé, spécialité Prescription d’Exercice (Université de Barcelone – INEF, 2020–2021). Certification BLS avec DEA : IEM. « Team Sports Physician Essential Concepts Online Certificate » : Barça Innovation Hub (2019). Certificat Médical FIFA.

Hibai Txurruka Artamendi

Physiothérapeute. Master en Physiothérapie Neuromusculosquelettique (UNIR). Expérience en tant que professeur à la Faculté des Sciences de la Santé d’UManresa – UCC, au Grade de Physiothérapie de la Faculté d’Igualada et dans d’autres programmes de troisième cycle à orientation professionnelle. Spécialiste en lésions sportives musculaires et tendineuses. Expérience en réadaptation de sportifs d’élite en compétitions internationales.

Oriol Ventura

Physiothérapeute et préparateur physique. Diplômé de l’Institut National d’Éducation Physique de Catalogne et Master en Activité Physique et Santé avec spécialisation en réhabilitation et réadaptation sportive. Membre du Collège des Préparateurs Physiques. Diplômé en Physiothérapie par l’Université Internationale de Catalogne. Entraîneur de joueurs et joueuses de tennis de haut niveau, domaine dans lequel il a accompagné des centaines d’athlètes dans leur développement global.

Adrián Castillo

Docteur en Sciences de la Santé (Université d’Alcalá). Licencié en Sciences de l’Activité Physique et du Sport (Université Polytechnique de Madrid). Master en Physiologie Intégrative (Université de Barcelone). Fondateur de METHUB.

Ana Merayo

Psychologue spécialiste en performance sportive de haut niveau avec plus de 20 ans d’expérience dans des clubs d’élite, équipes nationales et organismes internationaux. Docteure en Psychologie avec spécialisation en sommeil et santé des sportifs professionnels. Formatrice en universités, masters et centres de haut rendement, avec une vision intégrale, éthique et humaine du sport. A occupé les rôles de Responsable de Psychologie Sportive au Consell Català de l’Esport et Responsable du Département de Psychologie et Tutorat au FC Barcelone (2010–2023). Psychologue à l’Hôpital Clínic – Sant Joan de Déu (Unité de Médecine Sportive), ainsi que de la Sélection Espagnole de Natation et de la Sélection Nationale Féminine de Hockey sur Gazon. Psychologue au CNAB et au CN Sant Andreu. Consultante pour des projets internationaux (UEFA, NBA, Rafa Nadal Academy, Nicaragua).

Alba Hernández

Diplômée en Sciences de l’Activité Physique et du Sport par l’Université de Gérone, Postgrade en Réadaptation de Lésions Sportives par UManresa‑UCC et Master en Neuro‑réhabilitation par l’Institut GUTTMANN. Experte en réadaptation des lésions du membre supérieur.

Pau Maseras

Entraîneur personnel diplômé en Sciences de l’Activité Physique et du Sport à l’INEFC Barcelone et Master en Haute Performance dans les Sports d’Équipe. Sa trajectoire professionnelle l’a amené à travailler tant dans l’athlétisme de base que de haut niveau, incluant des participations à des stages de la Fédération Royale Espagnole d’Athlétisme.

Josep Lluís Cabré

Docteur en Médecine (Université de Barcelone, 1998–2004). Spécialiste en Chirurgie Orthopédique et Traumatologie. Médecin interne résident (MIR) en Chirurgie Orthopédique et Traumatologie (2010). Évaluation Finale MIR en Chirurgie Orthopédique et Traumatologie, VIe édition (Madrid, septembre 2010). Master Interuniversitaire en Traumatologie du Sport (Université Autonome de Barcelone, 2011–2013). Médecin adjoint spécialiste en Chirurgie Orthsitaire Mútua Terrassa, Unité du Genou.