La comunitat universitària d’UManresa està convidada a participar en una nova edició de la Setmana Saludable, que enguany tindrà lloc del 23 al 27 de març. La iniciativa, impulsada pel programa Universitat Saludable, proposa un ampli ventall d’activitats pensades per fomentar el benestar físic, emocional i social del conjunt de la comunitat universitària.

La programació d’enguany combina tallers, sessions d’activitat física, espais de reflexió, activitats creatives i recursos de suport, oberts a tota la comunitat universitària. La setmana s’obrirà dilluns amb la campanya de donació de sang del Banc de Sang i Teixits i es tancarà divendres amb la continuïtat de les activitats transversals i les sessions de promoció de l’activitat física que organitza la Clínica Universitària.

Entre les novetats del curs 2026, destaquen el taller El teu cervell en mode salut, que apropa la salut cerebral al dia a dia acadèmic i personal i que anirà a càrrec de la docent d’UManresa, Beatriz Fagundo, i el Laboratori de Benestar Creatiu, un espai d’expressió emocional a través de les teràpies creatives que impartirà Verònica Ramon, de l’Espai Nanai. També s’incorpora per primera vegada el Joc de Taula Territori Emocional, dinamitzat per Ocell de Foc, que convida a explorar emocions i relacions d’una manera lúdica. La Setmana Saludable coincidirà amb l’inici del curs “Campus Sense Fum”, una formació pensada per a persones que vulguin treballar la prevenció del tabaquisme entre la comunitat universitària.

Com a activitats destacades, la tradicional Diada Esportiva al Congost, el dimecres 25 de març, tornarà a ser un dels punts forts de la setmana. La Diada Esportiva té com a objectiu afavorir la pràctica d’activitat física en un format comunitari i participatiu.

Al llarg de tota la setmana es mantindran diverses propostes transversals ja consolidades en anteriors edicions de la Setmana Saludable: fruita gratuïta gràcies a la col·laboració de Diesa i Llobet, una exposició itinerant sobre tabaquisme, estands informatius d’Ocell de Foc i de l’Oficina Jove del Bages, sessions d’activitat física intensa al gimnàs, i el grup de corredors/es de la Clínica Universitària.