La comunidad universitaria de UManresa está invitada a participar en una nueva edición de la Semana Saludable, que este año tendrá lugar del 23 al 27 de marzo. La iniciativa, impulsada por el programa Universidad Saludable, propone una amplia variedad de actividades pensadas para fomentar el bienestar físico, emocional y social del conjunto de la comunidad universitaria.

La programación de este año combina talleres, sesiones de actividad física, espacios de reflexión, actividades creativas y recursos de apoyo, abiertos a toda la comunidad universitaria. La semana se abrirá el lunes con la campaña de donación de sangre del Banc de Sang i Teixits y se cerrará el viernes con la continuidad de las actividades transversales y las sesiones de promoción de la actividad física organizadas por la Clínica Universitaria.

Entre las novedades del curso 2026 destacan el taller Tu cerebro en modo salud, que acerca la salud cerebral al día a día académico y personal y que irá a cargo de la docente de UManresa, Beatriz Fagundo, y el Laboratorio de Bienestar Creativo, un espacio de expresión emocional a través de terapias creativas que impartirá Verónica Ramon, del Espai Nanai. También se incorpora por primera vez el juego de mesa Territorio Emocional, dinamizado por Ocell de Foc, que invita a explorar emociones y relaciones de una manera lúdica. La Semana Saludable coincidirá con el inicio del curso “Campus Sin Humo”, una formación pensada para personas que quieran trabajar la prevención del tabaquismo dentro de la comunidad universitaria.

Como actividades destacadas, la tradicional Diada Deportiva en el Congost, el miércoles 25 de marzo, volverá a ser uno de los puntos fuertes de la semana. La Diada Deportiva tiene como objetivo favorecer la práctica de actividad física en un formato comunitario y participativo.

A lo largo de toda la semana se mantendrán diversas propuestas transversales ya consolidadas en ediciones anteriores de la Semana Saludable: fruta gratuita gracias a la colaboración de Diesa y Llobet, una exposición itinerante sobre tabaquismo, estands informativos de Ocell de Foc y de la Oficina Jove del Bages, sesiones de actividad física intensa en el gimnasio y el grupo de corredores/as de la Clínica Universitaria.