Máster en Readaptación de Lesiones Deportivas

Módulo 1. Bases de los procesos de recuperación y readaptación

1. Introducción. Principios de recuperación, readaptación, retorno a la práctica deportiva (Return to Practice) y retorno a la competición (Return to Play).
2. Etapas de la recuperación funcional: de la lesión al regreso a la competición. El viaje del héroe (The Hero with a Thousand Faces).
3. Marco competencial del readaptador/a en el equipo interdisciplinar. El concepto de orquesta según Shared Decision-Making Model in Return to Play (SDM-RTP).
4. Fundamentos biológicos y fisiológicos de la regeneración tisular. Principio de sistemas orgánicos, de Aristóteles a Lewis Thomas (The Lives of a Cell).
5. Adaptación, desadaptación y readaptación al gesto deportivo y a la carga (Physical Stress Theory).
6. Fisiopatología de las lesiones de las extremidades.
7. Presentación del Trabajo de Fin de Máster. Objetivos y propuesta.
8. Supervisión de casos clínicos desde el acompañamiento psicológico.
9. Errores habituales en la gestión emocional del deportista lesionado.

Módulo 2: Introducción al trabajo de fuerza

1. Conceptos básicos del trabajo de fuerza. Paradigma de la simplificación: el elefante. Adaptaciones neuromusculares. Tipos de contracciones musculares. La potencia. Estructura de una sesión.
2. Introducción a la construcción de movimientos. Músculos vs Movimientos. Adaptación, asimilación y movimiento.
3. Fundamentos de la construcción de movimientos. Progresiones y regresiones. Concepto Joint by joint.
4. Trabajo de fuerza aplicado al tronco y a la estabilidad (core training). Ejercicios introductorios y progresiones. Propuesta de clasificación.
5. Entrenamiento funcional del tren inferior. Patrones de movimiento del tren inferior: dominantes de cadera y rodilla.
6. Entrenamiento funcional del tren superior. Patrones de movimiento del tren superior: Pull y Push.

Módulo 3: Uso de herramientas de evaluación y medida

1. Valoración funcional y objetivación de la recuperación deportiva. ¿Por qué medimos?
2. Sistemas de medición y aplicabilidad en la readaptación de lesiones.
3. Tests de campo y valoraciones específicas por patología y deporte.
4. Análisis del gesto deportivo y detección de alteraciones mecánicas.
5. Indicadores de retorno seguro a la actividad deportiva.
6. Diseño y aplicación de protocolos de valoración basados en la evidencia.
7. Evaluación del estado psicológico y percepción de recuperación del deportista. Detección de factores de riesgo en las etapas finales de la readaptación.

Módulo 4: Readaptación deportiva de lesiones deportivas de la extremidad superior

1. Abordaje de las lesiones de hombro: fisiopatología, factores de riesgo, estrategias de readaptación, valoración y criterios de progresión.
2. Lesiones musculares y tendinosas del manguito rotador. Protocolo completo de readaptación al gesto deportivo. Gestión de cargas.
3. Abordaje de la epicondilalgia desde el trabajo activo. Abordaje funcional y programas de fuerza progresiva.
4. Lesiones e inestabilidades de muñeca y mano en el ámbito deportivo.
5. Readaptación específica en deportes de lanzamiento, contacto y raqueta.

Módulo 5: Readaptación deportiva de lesiones deportivas de la extremidad inferior

1. Abordaje de lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA): fisiopatología, cirugía, protocolos de readaptación y criterios de progresión.
2. Otras lesiones traumáticas de rodilla: menisco, ligamentos colaterales, luxación rotuliana y lesiones de cartílago.
3. Abordaje de la pubalgia: etiología, clasificación e intervención hasta el retorno a la competición.
4. Lesiones musculares (isquiotibiales, cuádriceps, adductores y tríceps sural): clasificación y abordaje según las fases de recuperación y readaptación.
5. Tendinopatías de la extremidad inferior: tendón rotuliano, aquiles y glúteo medio. Protocolos de actuación y gestión de carga. Programas de readaptación al deporte.
6. Lesiones traumáticas e inestabilidad de tobillo: esguinces, lesiones del LPAA y lesiones osteocondrales.
7. Planificación de progresión de carga y criterios de retorno en lesiones de extremidad inferior.

Módulo 6: Trabajo de Fin de Máster

1. NEXT MOVE y cómo medir en el deporte de élite.
2. Metodología de la investigación y evidencia científica.
3. Diseño de una investigación.
4. Tipos de estudios.
5. Metodología cualitativa y cuantitativa.
6. Planteamiento del problema.
7. El diseño de la investigación.
8. Recogida de información.
9. Procesamiento de la información.
10. Defensa del Trabajo de Fin de Máster.

• Transferir conocimientos avanzados de anatomía, fisiología, biomecánica y regeneración tisular a la planificación del proceso de readaptación deportiva hasta el retorno a la competición.
• Identificar y analizar lesiones musculoesqueléticas, valorando su impacto funcional mediante herramientas objetivas y pruebas específicas para establecer criterios de progresión.
• Elaborar diagnósticos funcionales basados en el razonamiento clínico, el análisis del movimiento y la interpretación crítica de indicadores clínicos y de rendimiento (SDM-RTP).
• Diseñar, planificar y aplicar programas individualizados de readaptación y trabajo de fuerza, integrando seguridad, control de carga, especificidad deportiva y evidencia científica.
• Evaluar continuamente la evolución del deportista mediante protocolos funcionales, indicadores objetivos y pruebas de campo, ajustando la intervención según eficiencia, efectividad y prevención de recaídas.
• Aplicar habilidades avanzadas en el análisis del gesto deportivo, control del movimiento y progresiones específicas basadas en patrones motores, incluyendo el concepto Joint by Joint.
• Trabajar de manera coordinada dentro de equipos multidisciplinares, contribuyendo a la toma de decisiones compartida centrada en la salud y el rendimiento del deportista.
• Diseñar, desarrollar y comunicar proyectos aplicados o de investigación en readaptación deportiva, integrando metodología científica, análisis crítico y transferencia a la práctica profesional.

• Mejorar la práctica clínica o deportiva para ofrecer una atención específica, segura y eficiente al deportista lesionado/a.
• Gestionar de manera integral el proceso de readaptación, desde las primeras fases hasta el retorno a la competición.
• Integrarse en equipos multidisciplinares de clubes deportivos, centros de salud, unidades de medicina del deporte o consultas privadas.
• Colaborar estrechamente con profesionales de la medicina, la preparación física, la psicología, la fisioterapia y otras áreas del rendimiento y la salud.
• Diseñar e implementar protocolos de readaptación funcional para lesiones musculares, tendinopatías y patologías articulares prevalentes.
• Crear vínculos entre fisioterapia, preparación física y atención médica para optimizar la recuperación.
• Participar activamente en la prevención de recaídas y en la prevención de lesiones mediante el análisis del gesto deportivo y la valoración funcional.
• Optimizar la carga de entrenamiento para mejorar la seguridad y el rendimiento del deportista.

Aulas Campus UManresa

Todas las aulas están equipadas con ordenadores, videoproyector, pantalla, altavoces y conexión a red wifi.

NEXT

• Gimnasio en el Edificio FUB3
• Aula teórica en el Edificio FUB2
• Gimnasio de readaptación de 150 m².
• Gimnasio equipado con material y tecnología de última generación para la readaptación deportiva y la valoración funcional, incluyendo sistemas de medición VALD (Forcedecks, Forceframe y Dynamo), equipos de Blood Flow Restriction, estaciones de valoración funcional STRIDE, ecógrafo y camillas.

Salas de estudio

UManresa dispone de dos salas de estudio con ordenadores y conexión wifi, respectivamente, que disponen de acceso a internet. Las salas están equipadas con mesas y sillas que permiten el trabajo individual y en grupo.

Biblioteca

Biblioteca del Campus Universitario de Manresa

Espacios virtuales

El alumnado dispone de

• Campus Virtual, a través del cual puede acceder a la documentación del programa.
• Plataforma Moodle como entorno virtual de formación para todas las asignaturas de la titulación, a la que se accede desde la intranet.

De octubre de 2026 a mayo de 2027

• 23 y 24 de octubre de 2026: Bases de los procesos de recuperación y readaptación.
• 20 y 21 de noviembre de 2026: Introducción al trabajo de fuerza.
• 11 y 12 de diciembre de 2026: Uso de herramientas de evaluación y medición.
• 15 y 16 de enero de 2027: Readaptación de lesiones de la extremidad superior.
• 12 y 13 de febrero de 2027: Readaptación de lesiones de la extremidad superior e inferior.
• 5 y 6 de marzo de 2027: Readaptación de lesiones de la extremidad inferior.
• 9 y 10 de abril de 2027: Readaptación de lesiones de la extremidad inferior.
• 14 y 15 de mayo de 2027: Defensas de los TFMs.

Horarios

Clases presenciales los viernes, de 15 a 20 h, y los sábados, de 9 a 19 h

Enric Grau Calderón

Fisioterapeuta. Máster en Fisioterapia Neuromusculoesquelética (UNIR). Profesor de la Facultad de Ciencias de la Salud de UManresa - UCC y de otras formaciones de posgrado con perfil profesionalizador. Especialista en lesiones deportivas de rodilla. Cofundador de NEXT. Autor del libro “Me he roto la rodilla: ¿y ahora qué?” (2022). Ponente en el Congreso Internacional de Fisioterapia del Colegio de Fisioterapeutas y también ponente invitado por la Sociedad Catalano-Balear de Fisioterapia de la Academia de Ciencias Médicas y de la Salud de Cataluña y Baleares.

Jordi Lázaro Reina

Preparador físico y readaptador. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEFC-Universidad de Barcelona). Máster en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo. Profesor en la Escuela Catalana del Deporte y en diferentes Federaciones Deportivas. Especialista en alto rendimiento. Cofundador de NEXT. Preparador físico de la Selección Española Femenina Absoluta de Hockey Hierba en el ciclo olímpico RÍO 2016 a TOKIO 2020 y de la Selección Absoluta Masculina de TOKIO 2020 a PARÍS 2024.

Pau Martínez Martínez

Fisioterapeuta. Máster en Fisioterapia del Sistema Musculoesquelético. Experiencia en fisioterapia musculoesquelética y readaptación deportiva. Miembro de VALD Performance realizando formaciones sobre valoraciones funcionales y tecnología humana. Doctorando centrado en la investigación sobre lesiones del ligamento cruzado anterior y rodilla. Docente del Grado en Fisioterapia en UManresa y miembro del grupo de investigación “Sport, Exercise and Human Movement (SEaHM) Research Group” de la UVic-UCC.

Núria Carnicero Campmany

Fisioterapeuta. Doctora por la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Barcelona. Socia de la Asociación Española de Terapeutas de Mano y de la Extremidad Superior. Miembro del Grupo de trabajo de mano y extremidad superior del Consejo General de Fisioterapeutas de España, fisioterapeuta representante de la comunidad autónoma de Cataluña. Ponencias en el Congreso Internacional de Cirugía y Terapia de la Mano IFSSH-IFSHT en EE. UU., el Congreso Europeo de Cirugía y Terapia de la Mano FESSH-EFSHT en Italia y en el Congreso Internacional de Investigación en Escalada IRCRA en Suiza. Ha sido también Presidenta del Congreso Nacional de Terapia de Mano AETEMA junto con la SECMA (Sitges 2024). Forma parte del equipo de fisioterapeutas de la Selección Española de Escalada de competición de la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME) desde 2019.

Quim Moreno Pujol

Preparador físico y readaptador deportivo. Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Mención en rendimiento y salud (INEFC Barcelona). Formación específica en el uso de diferentes tecnologías para el entrenamiento y la readaptación (VBT, Chronojump, plataformas de fuerza, etc.). Responsable del área de entrenamiento y readaptación deportiva de NEXT. Formador en posgrados centrados en el abordaje de lesiones de ligamento cruzado anterior y retorno a la práctica deportiva.

Àlex Sala Carbonell

Fisioterapeuta graduado por la Universidad Autónoma de Barcelona. Máster en Fisioterapia de los Deportes de Equipo (Blanquerna URL - Barça Innovation Hub). Práctica clínica en el centro NEXT, centrada en procesos de recuperación y readaptación deportiva. Profesor asociado del Grado en Fisioterapia de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Barcelona. Formador en el proyecto Cruzadoanterior dedicado a la formación de fisioterapeutas y entrenadores sobre lesiones del ligamento cruzado anterior. Especialista en lesiones deportivas.

Priscilla Jarrín Jacome

Médico del deporte en equipos y actividad física por la Universidad Central de Ecuador (2017) – United States Medical Licensing (2019). Máster en Medicina del Deporte de Equipos: Universidad de Barcelona - Fútbol Club Barcelona (2019-2020). Máster en Actividad Física y Salud, especialidad en prescripción de ejercicio: Universidad de Barcelona – INEF (2020-2021). Certificación en BLS con DEA: IEM. Team Sports Physician Essential Concepts Online Certificate: Barça Innovation Hub (2019). FIFA Medical Certificate.

Hibai Txurruka Artamendi

Fisioterapeuta. Máster en Fisioterapia Neuromusculoesquelética (UNIR). Experiencia como profesor en la Facultad de Ciencias de la Salud de UManresa - UCC, en el Grado de Fisioterapia de la Facultad de Igualada y en otros posgrados orientados al ejercicio profesional. Especialista en lesiones deportivas musculares y tendinosas. Experiencia en readaptación de lesiones en deportistas de élite en competiciones internacionales.

Oriol Ventura

Fisioterapeuta y preparador físico. Graduado por el Instituto Nacional de Educación Física de Cataluña y Máster en Actividad Física y Salud con especialización en rehabilitación y readaptación deportiva. Colegiado en el Colegio de Preparadores Físicos. Graduado en Fisioterapia por la Universitat Internacional de Catalunya. Entrenador de jugadores/as de alto rendimiento en tenis, ámbito en el que ha acompañado a centenares de deportistas en su desarrollo en todos los aspectos del juego.

Adrián Castillo

Doctor en Ciencias de la Salud (Universidad de Alcalá). Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (Universidad Politécnica de Madrid). Máster en Fisiología Integrativa (Universidad de Barcelona). Fundador de METHUB.

Ana Merayo

Psicóloga especialista en alto rendimiento deportivo con más de 20 años de experiencia en clubes de élite, selecciones nacionales y entidades internacionales. Doctora en Psicología con especialización en sueño y salud en deportistas profesionales. Formadora en universidades, másters y centros de alto rendimiento, con una visión integral, ética y humana del deporte. Combina intervención psicológica, formación de equipos y estrategia institucional para mejorar el bienestar y el rendimiento sostenible. Responsable de Psicología Deportiva en el Consell Català de l’Esport, y del Área de Psicología y Tutoría en el FC Barcelona (2010-2023). Psicóloga en el Hospital Clínic - Sant Joan de Déu (Unidad de Medicina Deportiva) y de la Selección Española de Natación y de la Selección Nacional Femenina de Hockey Hierba. Psicóloga en el CNAB y el CN Sant Andreu. Consultora en proyectos internacionales (UEFA, NBA, Rafa Nadal Academy, Nicaragua).

Alba Hernández

Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de Girona, Posgrado en Readaptación de Lesiones Deportivas por UManresa-UCC y Máster en Neurorehabilitación por el Instituto GUTTMANN. Experta en readaptación deportiva de lesiones de la extremidad superior.

Pau Maseras

Entrenador personal graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en INEFC Barcelona y Máster en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo. Su trayectoria profesional le ha llevado a trabajar en atletismo de base y de alto rendimiento, incluyendo participación en concentraciones de la Real Federación Española de Atletismo.

Josep Lluís Cabré

Licenciado en Medicina por la Universidad de Barcelona (1998-2004). Especialista en Cirugía Ortopédica y Traumatología. Médico interno residente (MIR) en Cirugía Ortopédica y Traumatología (2010). Evaluación Final MIR en Cirugía Ortopédica y Traumatología. VI edición (Madrid, septiembre de 2010). Máster Interuniversitario en Traumatología del Deporte. Universidad Autónoma de Barcelona (2011-2013). Adjunto especialista en Cirugía Ortopédica y Traumatología en el Hospital Universitario Mútua Terrassa. Unidad de Rodilla.